എന്താണ് ഡിപ്രഷൻ?
വിഷാദരോഗം, മേജർ ഡിപ്രസീവ് ഡിസോർഡർ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് നിങ്ങളെ നിരന്തരമായ സങ്കടമോ ജീവിതത്തിൽ താൽപ്പര്യക്കുറവോ ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു മാനസികാവസ്ഥയാണ്.
മിക്ക ആളുകൾക്കും ചിലപ്പോൾ സങ്കടമോ വിഷാദമോ അനുഭവപ്പെടുന്നു. നഷ്ടങ്ങൾക്കോ ജീവിത വെല്ലുവിളികൾക്കോ ഉള്ള ഒരു സാധാരണ പ്രതികരണമാണിത്. എന്നാൽ നിസ്സഹായത, നിരാശാജനകം, വിലയില്ലാത്തത് എന്നിങ്ങനെയുള്ള തീവ്രമായ ദുഃഖം -- ദിവസങ്ങൾ മുതൽ ആഴ്ചകൾ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ജീവിതം നയിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ തടയുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, അത് സങ്കടത്തേക്കാൾ ... Read More